Категорія Здоров’я

Права пацієнтів, профілактика сезонних захворювань та рекомендації провідних фахівців. Читайте важливі новини, що стосуються здоров’я Харкова.

Чого прагне кожен хлопець? Очевидно, мускули.

Літні місяці, які незабаром настануть – це чудова нагода для тих, хто серйозно займається спортом, щоб продемонструвати свої руки. Ті, хто тренується регулярно, нітрохи не соромляться: звичайно ж! Вони могли б це зробити і в холодну пору року! Але деякі…

Звідки беруться оповідки про нездорову їжу? Харчові легенди?

Нещодавно на одному з онлайн-форумів користувачів попросили поділитися своїми знаннями та міркуваннями щодо генетично модифікованих (ГМ) продуктів. Відгуки істотно різнилися за обсягом, рівнем обізнаності у питанні та серйозністю ставлення до нього, але переважно були цілком обґрунтованими. Незвичним видався лише один,…

Підготовка гардеробу до зміни пір року

Настали прохолодні дні. Я витягла тепле вбрання, яке зберігала влітку на верхніх полицях. І зрозуміла, що перш ніж його вдягати, слід привести зимові речі в порядок. Я присвітила цьому трохи часу… і речі засяяли як нові! Пуховик та куртка на…

Дитяча метушливість: хвороба чи темперамент?

Термін “гіперактивність” зараз використовується дуже часто. Активна дитина, гомінка дитина в дошкільному закладі та навіть школяр, якому важко всидіти спокійно на уроці, автоматично потрапляють під це визначення. Проте, гіперактивність – це не тільки високий рівень діяльності, а стан, за якого…

Фітнес через бойові стилі. Поради щодо вибору секції.

Ймовірно, багато хто пам’ятає, як на зорі 90-х наші земляки знову (а багато хто вперше) пізнали захопливий всесвіт східних єдиноборств. Звісно, поєдинки практикувалися в Радянському Союзі і в епоху «заборони на карате» – але це були чітко утилітарні спортивні різновиди.…

Як пережити зиму?

Коли б вітаміни та мікроелементи могли зберігатися у великих кількостях в людському тілі, то зимовий період не вселяв би нам стільки тривоги. Однак, на превеликий жаль, більшість потрібних елементів не мають властивості накопичуватися, і через нестачу цінних речовин взимку ми…

Ранкові вправи?

Сигнал будильника! Ранок раптово заскочив зненацька, і цього вже не уникнути. Потрібно підійматися, але як це зробити? Тепле ліжко зовсім не хоче Вас відпускати, очі ще не готові розплющитися, а в голові ще витають ніжні мрії про піщаний берег із…

Скільки тобі насправді років?

Вже давно відомий факт, що справжній вік особи – це не просто різниця між поточним роком і тим, що вказаний в документі. Це сукупність шкідливих звичок, викурених сигарет і випитих горняток кави, додана до вашого життєвого стилю. Віднімаємо з цього…

Операція на повіках: все про блефаропластику – кому потрібна, види, реабілітація

Вікові зміни в області очей дають про себе знати ще до того, як ми вперше бачимо опущення повік або “стомлений” вигляд на фотографіях. На структуру цієї області впливає все: спадковість, унікальні риси міміки, стан шкіри і навіть те, як розподіляються…

Підтягування: техніка виконання

Досить часто в осіб, котрі захоплюються спортивною діяльністю, кросфітом та іншими типами фізичних занять, і в яких часом трапляються певні ушкодження, розриви зв’язок, удари та зсуви, постає питання: як вірно виконувати підтягування на перекладині — з піднятими плечима чи без…

Крижаний наст: у чому загроза?

Сезон холодів постійно викликає занепокоєння у медичних працівників не тільки через простудні хвороби, а й через збільшення випадків звернень з приводу забоїв та ушкоджень. Зазвичай, вони виникають через падіння під час ожеледиці. Лікарі-травматологи з особливою увагою стежать за прогнозами метеорологів,…

Підвищення захисних сил організму

За вікном похмуро, прохолодно, падає дощ з мокрим снігом. Настрій кепський. Частіше почала турбувати голова, валить у дрімоту або навпаки – не можете заснути. І знову цей герпес! Знову простуда… Чи трапляється з вами таке? Все це – симптоми ослаблення…